Já ouviu falar em MELATONINA?

Pois então, esse “medicamento” que está tão divulgado é um HORMONIO e não deve ser dado as crianças sem devida avaliação e prescrição médica.

A Melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal e liberado quando a quantidade de luz do ambiente é reduzida, esse hormônio ajuda na indução do sono.

Nos bebês a melatonina começa a ser produzida entre o segundo e terceiro mês de vida.

Devemos nos atentar que o sono nas crianças não depende exclusivamente da melatonina, por tanto esse composto não “faz milagres”.

O Sono infantil depende também da maturidade neurológica que vai sendo consolidada com o passar dos meses e anos, depende e muito de medidas comportamentais e estímulos.

Nem sempre “dificuldade no sono” é resolvida com Melatonina.

Quando bem indicada, a melatonina pode auxiliar muito alguns distúrbios do sono (não todos), mas devemos lembrar que toda substância é passível de efeitos colaterais e de trazer prejuízo, não devemos dar sem a real indicação.

Então se estiverem com problemas no sono por aí, conversem com o médico do seu filho.